Składniki:
- 350 g. jeżyn
- 1 łyżeczka cukru z wanilią
- 3-4 łyżki miodu
- 2 szkl. jogurtu naturalnego (najlepiej takiego)
Jeżyny delikatnie umyj i
osusz. Wrzuć do wysokiego naczynia i zmiksuj blenderem.
Zmiksowane jeżyny
przekładaj na sitko i przecieraj, aby pozbyć się pesteczek. Do przetartych
owoców dodaj miód i cukier z wanilią. Dokładnie wymieszaj.
Jeżyny posłodzone miodem
i wanilią wymieszaj z jogurtem naturalnym.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz