czerwca 16, 2023

Smażony ryż z kurczakiem



Uwielbiam szybkie dania obiadowe z orientalną nutą. Dziś pokażę Ci przepis na ryż smażony, podany z kurczakiem w sosie słodko-kwaśnym. Będzie jeszcze szybciej jeśli do przygotowania tego dania wykorzystasz ugotowany ryż, który został z poprzedniego dnia :)


Składniki (2 porcje):

  • 120 g. ryżu jaśminowego
  • 1 duża pierś z kurczaka
  • 3 łyżki oleju
  • 1 mała marchewka
  • 1/2 cebuli
  • 2 ząbki czosnku
  • kilka plasterków chili
  • 2 cm. kawałek imbiru
  • 1/2 czerwonej papryki
  • 1/2 łyżeczki kurkumy
  • 2 płaskie łyżki cukru kokosowego
  • 1/4 łyżeczki kminu rzymskiego
  • 3 łyżki sosu sojowego
  • 120 g. mleczka kokosowego
  • 1 łyżeczka koncentratu z tamarynda
  • 100 g. pulpy z marakui
  • kolendra do posypania




Ryż ugotuj wg. instrukcji na opakowaniu.

Kurczaka pokrój w kostkę lub cienkie paski. na patelni rozgrzej 2 łyżki oleju. Dodaj mięso i smaż aż się zrumieni. Wyłóż kawałki kurczaka do miseczki. 

Na patelnię wlej pozostały olej i wrzuć pokrojoną w drobną kosteczkę marchewkę. Dodaj posiekaną cebulę oraz paprykę pokrojoną w małą kosteczkę.
Smaż aż warzywa lekko zmiękną, a następnie dodaj plasterki chili, oraz posiekany drobno imbir i czosnek. Smaż minutę, po czym wsyp kurkumę, cukier kokosowy i kmin. Smaż około 2 minut często mieszając. Wlej sos sojowy, dodaj koncentrat tamaryndowy i po wymieszaniu wlej mleczko kokosowe. Gotuj minutę i wlej pulpę z marakui. Wrzuć podsmażonego kurczaka i gotuj 2 minuty.

Sos przełóż z patelni do rondelka, a na tą samą patelnię włóż ugotowany ryż i podsmażaj go aż zacznie się lekko rumienić.

Ryż wyłóż na talerze i polej kurczakiem w sosie. Posyp świeżą kolendrą.



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz